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REN MAI

Vide-poche yogique

com

 

je n'ai pas testé mais comme je ne sais pas où "coller" cette info et quelques autres, je pose tout là :-)) Vide-poche hein !

Flocons d’avoine aux raisins, une recette «yogique»

Flocons d'avoine aux raisins secs, un petit déjeuner ou un dîner à la fois simple, digeste et agréable

Les « Flocons d’avoine aux raisins » est une recette tirée d’un fascicule reçu lors d’un stage de cuisine macrobiotique sur les petits déjeuners, au Grain de Vie, à Genève.

Ingrédients pour 3 ou 4 personnes

1 tasse 1/4 de flocons d’avoine fins
4 tasses d’eau froide
1/2 tasse de raisins secs
Le zeste d’un 1/2 citron
1 pincée de sel marin
4 c. à s. de graines de tournesol grillées

 

 

- MUSIQUE

"Sounds of Silence" Hariprasad Chaurasia

Ali Akbar Khan (sarod)


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Candy75 13/03/2012 10:02

Personnellement, je ne trouve pas cette mixture très engageante. Je vais en parler aux amateurs de tartines beurrées, confiture et bol de café au lait. Bises de Paris où le printemps est enfin là
mais pour combien de temps ????? Je pense qu'à Marseille on a ressorti les petites tenues de presque d'été et les tongs.

LILIRADAR 15/03/2012 10:24



lol ! Je n'ai pas encore tenté la mixture qui me semble bien "fadasse". Ce sera pour ce WE. Nous hébergeons ces jours-ci un participant (un parisien !!) du Forum de l'Eau : j'ai voulu éviter de
lui infliger cette bouillie au petit déjeuner peuchère ;-)) En bonne hôtesse yogique ^^. Amitiés gourmandes